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一、產(chǎn)生原因
引起心理咨詢(xún)師產(chǎn)生轉(zhuǎn)移注意力的原因很多。其中,最普遍的原因是:心理咨詢(xún)師缺乏足夠的自我控制力,不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并消除自己的不良情緒;心理咨詢(xún)師對(duì)自己所從事的工作缺乏必要的職業(yè)認(rèn)同感,對(duì)自己的工作價(jià)值沒(méi)有正確的評(píng)價(jià)。造成這種情況的原因主要有以下幾點(diǎn):心理咨詢(xún)工作的對(duì)象是一個(gè)特殊的群體——心理障礙患者,他們由于各種原因,如家庭不和睦、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大等,常常會(huì)出現(xiàn)各種心理困擾。因此,作為專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師,必須要有高度的責(zé)任心,要時(shí)刻保持良好的工作狀態(tài),才能更好地幫助求助者解決心理問(wèn)題。心理咨詢(xún)師在面對(duì)不同個(gè)體的時(shí)候,其自身的情緒也會(huì)有很大的波動(dòng),如果長(zhǎng)期處于一種消極的狀態(tài),很容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等負(fù)性的心理反應(yīng)。這些負(fù)面的情緒如果不能得到及時(shí)地調(diào)整,就很容易影響自身的工作狀態(tài),從而影響到對(duì)求助者的疏導(dǎo)。
二、咨詢(xún)師
咨詢(xún)師本身存在某些問(wèn)題,如:性格內(nèi)向,不善于與人交流;過(guò)于追求完美主義,做事過(guò)于謹(jǐn)慎,不敢冒險(xiǎn);自信心不足,容易自卑;過(guò)分注重他人的評(píng)價(jià),害怕失敗等等,都會(huì)使自己在工作中感到緊張,進(jìn)而影響自身的工作質(zhì)量。在這種情況下,就需要不斷地進(jìn)行自我調(diào)節(jié),以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境,避免出現(xiàn)注意力分散的情況,保證自己能夠始終將注意力放在工作上。咨詢(xún)師本身的素質(zhì)不夠高,對(duì)于一些問(wèn)題的看法比較片面,或者是對(duì)一些事物有錯(cuò)誤的認(rèn)知,也會(huì)在一定程度上影響自己對(duì)事物的判斷,從而出現(xiàn)注意力分散的問(wèn)題。因此,為了更好地做好本職工作以及提高自身的綜合素質(zhì),就必須加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng),提高個(gè)人的專(zhuān)業(yè)能力,只有這樣,才能更好地完成自己的本職工作。
