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心理學(xué)入門: 36堂妙趣橫生的實(shí)用心理課
心理學(xué)入門: 36堂妙趣橫生的實(shí)用心理課

作者:樂(lè)律 出版社:華夏出版社 出版時(shí)間:2021-12-27
¥:49.80 ¥:49.80
書籍詳情

編輯推薦:

經(jīng)典暢銷

經(jīng)典心理學(xué)入門讀物,通過(guò)36堂妙趣橫生的實(shí)用心理課,引領(lǐng)人們走進(jìn)科學(xué)心理學(xué)。

 

作者權(quán)威

本書作者樂(lè)律心理是知名心理圖書策劃?rùn)C(jī)構(gòu),由大學(xué)教授、心理咨詢師等專業(yè)人士掌舵,曾策劃出版數(shù)百種心理學(xué)暢銷書,與燕園心理、韋志中心理學(xué)網(wǎng)校等眾多國(guó)內(nèi)知名心理機(jī)構(gòu)合作。

 

專業(yè)有趣

書中援引了大量著名心理學(xué)概念,通過(guò)生動(dòng)有趣的心理學(xué)實(shí)驗(yàn),結(jié)合通俗易懂的解說(shuō),讓讀者能夠迅速讀懂心理學(xué),愛(ài)上心理學(xué)。

 

內(nèi)容豐富

心理學(xué)入門讀物,以心理學(xué)簡(jiǎn)史、感知覺(jué)、潛意識(shí)、記憶、心理人格、行為動(dòng)機(jī)、情緒、社會(huì)心理學(xué)8大板塊為主題,幫助人們構(gòu)筑心理學(xué)思維,更好地認(rèn)識(shí)自己、讀懂他人。

 

實(shí)操性強(qiáng)

書中不僅包含專業(yè)的心理學(xué)知識(shí),更多的是提供了許多調(diào)節(jié)心理和情緒的方法和技巧,幫助讀者提升心理學(xué)素養(yǎng)的同時(shí),更從容地面對(duì)生活中的矛盾,提升生活幸福指數(shù)。

 

內(nèi)容簡(jiǎn)介:

隨著現(xiàn)代人對(duì)心理健康的日益關(guān)注,心理學(xué)逐漸成為熱門話題,但艱深晦澀的心理學(xué)教材卻讓人望而卻步,偽心理學(xué)的盛行也只是嘩眾取寵,沒(méi)有半點(diǎn)用處。人們始終未能因心理學(xué)而受益。

 

本書是心理學(xué)入門讀物,其中援引了大量著名心理學(xué)概念,結(jié)合生動(dòng)的實(shí)例和有趣的解說(shuō),以心理學(xué)簡(jiǎn)史、感知覺(jué)、潛意識(shí)、記憶、心理人格、行為動(dòng)機(jī)、情緒、社會(huì)心理學(xué)8大板塊為主題,通過(guò)36堂妙趣橫生的實(shí)用心理課,引領(lǐng)人們走進(jìn)科學(xué)心理學(xué),使人們可以更好地認(rèn)識(shí)自己,理解他人,健康生活。

作者簡(jiǎn)介:

樂(lè)律      知名心理圖書策劃?rùn)C(jī)構(gòu)、專業(yè)心理知識(shí)內(nèi)容創(chuàng)作機(jī)構(gòu),由大學(xué)教授、心理咨詢師等專業(yè)人士掌舵,曾策劃出版數(shù)百種心理學(xué)暢銷書,與壹心理、燕園心理、國(guó)奧心理醫(yī)院、白云心理醫(yī)院、京師博仁、韋志中心理學(xué)網(wǎng)校、幸知在線、中科博愛(ài)、京師心智、中社心關(guān)愛(ài)基金等眾多國(guó)內(nèi)知名心理機(jī)構(gòu)合作,致力于心理學(xué)知識(shí)的普及和運(yùn)用,提升中國(guó)人的幸福感。

目 錄:


作為一門科學(xué)的心理學(xué)——心理學(xué)簡(jiǎn)史
003  節(jié) 貧困生的食堂——科學(xué)心理學(xué)從這里起步
011  第二節(jié) 天上的北斗七星——格式塔心理學(xué)與格式塔療法
019  第三節(jié) 打開(kāi)潛意識(shí)的大門——精神分析學(xué)派
031  第四節(jié) 意識(shí)是適應(yīng)環(huán)境的機(jī)能——機(jī)能主義心理學(xué)
038  第五節(jié) 思維是肌肉的變化——行為主義與行為主義療法
045  第六節(jié) 尊重人的尊嚴(yán)和價(jià)值——人本主義心理學(xué)

第二章
感知五彩繽紛的世界——大腦與感知覺(jué)
053  節(jié) 左撇子更聰明嗎——我們的大腦是如何工作的
058  第二節(jié) 第六感真的存在嗎——神奇的感覺(jué)
065  第三節(jié) 感覺(jué)的深加工——知覺(jué)的世界

作為一門科學(xué)的心理學(xué)——心理學(xué)簡(jiǎn)史

003  節(jié) 貧困生的食堂——科學(xué)心理學(xué)從這里起步

011  第二節(jié) 天上的北斗七星——格式塔心理學(xué)與格式塔療法

019  第三節(jié) 打開(kāi)潛意識(shí)的大門——精神分析學(xué)派

031  第四節(jié) 意識(shí)是適應(yīng)環(huán)境的機(jī)能——機(jī)能主義心理學(xué)

038  第五節(jié) 思維是肌肉的變化——行為主義與行為主義療法

045  第六節(jié) 尊重人的尊嚴(yán)和價(jià)值——人本主義心理學(xué)

 

第二章

感知五彩繽紛的世界——大腦與感知覺(jué)

053  節(jié) 左撇子更聰明嗎——我們的大腦是如何工作的

058  第二節(jié) 第六感真的存在嗎——神奇的感覺(jué)

065  第三節(jié) 感覺(jué)的深加工——知覺(jué)的世界

070  第四節(jié) 藝術(shù)與魔術(shù)——感知覺(jué)的妙用

 

第三章

睡眠、催眠與夢(mèng)——潛意識(shí)的蘇醒

077  節(jié) 長(zhǎng)睡不起的人——了解睡眠的奧秘

082  第二節(jié) 夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)重合——夢(mèng)與白日夢(mèng)

088  第三節(jié) 神乎其神的催眠——真實(shí)的催眠術(shù)

094  第四節(jié) 影響潛意識(shí)——奇跡般的心理暗示

 

第四章

往事歷歷在目——記憶、遺忘與失憶

101  節(jié) 為什么是7±2——瞬時(shí)、短時(shí)與長(zhǎng)時(shí)記憶

105  第二節(jié) 此情此景似曾相識(shí)——情景記憶

108  第三節(jié) 發(fā)現(xiàn)遺忘的規(guī)律——艾賓浩斯遺忘曲線

114  第四節(jié) 經(jīng)典的劇情橋段——失憶

 

第五章

與尊嚴(yán)無(wú)關(guān)——心理學(xué)意義的“人格”

121  節(jié) “人格”這回事兒——人格與氣質(zhì)

126  第二節(jié) 造就人格的關(guān)鍵期——童年與人格形成

136  第三節(jié) 性格不僅僅決定命運(yùn)——性格與健康

139  第四節(jié) 造就健全的人格——幽默與升華

 

第六章

行為的驅(qū)動(dòng)力——需要與動(dòng)機(jī)

147  節(jié) 生理、安全與社交需要——初級(jí)需要

155  第二節(jié) 尊重與自我實(shí)現(xiàn)——高級(jí)需要

161  第三節(jié) 我為什么這么做——動(dòng)機(jī)與價(jià)值觀

 

第七章

喜、怒、哀、懼——情緒

169  節(jié) 28 天大循環(huán)——情緒生物鐘

173  第二節(jié) 一顰一笑、舉手投足——情緒的身體語(yǔ)言

177  第三節(jié) 從改變認(rèn)知開(kāi)始——掌控情緒

180  第四節(jié) 現(xiàn)代人的心靈殺手——抑郁情緒

183  第五節(jié) 不安像空氣一樣彌漫——焦慮情緒

186  第六節(jié) 一點(diǎn)就著的炮仗脾氣——情緒暴躁

 

第八章

用心理學(xué)的眼睛看世界——社會(huì)心理學(xué)

191  節(jié) “三人成虎”的背后——從眾心理

194  第二節(jié) 比上不足比下有余——幸福的比較級(jí)

197  第三節(jié) 樂(lè)善好施為哪般——利他行為的動(dòng)機(jī)

201  第四節(jié) 圍觀造成的悲劇——旁觀者效應(yīng)

204  第五節(jié) 找到自己的位置——社會(huì)角色

評(píng)論